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看似平凡的一碗面，其背后隐藏着值得注意的健康问题。拉面的汤底通常含有高盐和高脂，过量摄入钠盐与心血管疾病、胃癌等多种慢性疾病风险升高有关。
高盐饮食 死亡风险 拉面
科普中国新媒体 2025-11-11
外出就餐后异常口渴，不一定是天气热或运动量大，更可能是身体在向你发出“钠超标”的警报。
高盐饮食 钠超标
康迅网 2025-05-22
吃太咸=血压炸弹？必学的减盐神技巧，照做就能省下医药费！
高盐饮食 高血压 心血管病
营养师薛庆鑫 2025-04-18
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