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“年轻人，规律饮食，吃清淡点！养养胃吧！”
规律饮食 养胃
中华医学会 2023-05-15
总之，节后综合征是一种常见的现象，通过合理的饮食和作息调整，以及适当的运动、放松和休息等，大多数人都可以逐渐适应并恢复到正常的工作和生活状态
规律饮食 失眠 开工
科普中国创作培育计划 2024-02-18
要尽量做到三餐规律、饮食荤素搭配、菜肴少盐少油、适度饮酒，避免连续多日或者空腹吃大量柿子、咸菜、豆芽等粗纤维、不易消化的食物。
规律饮食 暴饮暴食 吃撑
福建省科学技术协会 2025-02-07
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