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莲子,又称莲实,它可是一味药食两用的珍品。与诗人爱莲实颇为相似,中医人更重视莲实的药用祛疾。
莲子 食疗 山药
药葫芦娃 2022-09-15
秋季水中美味众多
莲子 红菱 鸡头米
北京科协 2022-10-29
《儿童食育科普读物》专为幼儿和少儿编写,由江西省营养学会组织创作。旨在培养儿童良好的饮食习惯和生活方式。介绍食物来源、饮食文化、食品卫生、营养等知识。适合儿童启蒙、教育工作者及年轻父母学习参考。
莲子 山药 山楂
科普江西 2024-10-14
莲子,有改善睡眠、双向调节胃肠功能、抗氧化、增强免疫等作用。
莲子
江西省九江市湖口县科学技术协会 2024-10-11