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疲劳主要的原因是压力,大家对于压力的概念可能是模糊的,认知得不是很清楚,认为压力是一些事件,比如突然发生的事、不良的情绪等,认为压力是能看得见,摸得着,感觉到的。
缓解压力 疲劳 色氨酸
中华医学会 2023-11-02