为您筛选出以下包含【眼健康】关键词的资源
揉眼睛一时爽？这个习惯要改掉
揉眼睛是很多人下意识的习惯，尤其是当眼睛疲劳、发痒或进了异物时。然而，这个看似无害的动作却可能带来诸多隐患...本文带你了解揉眼的潜在危害，并分享科学护眼的小技巧，帮助你改掉这个坏习惯，守护明亮双眸！
#特睛彩眼健康
2025-08-18
眼睛的“隐形杀手”——你可能每天都在做的伤眼行为
学会如何调整生活习惯，有效保护视力，预防干眼症、视疲劳、白内障等眼部问题。适合长期用眼人群，尤其是上班族、学生和手机依赖者阅读，帮助大家树立正确的护眼意识，远离视力危机。
#特睛彩眼健康
2025-08-11
这炎炎夏日，一杯冰爽甜腻的奶茶饮下，暑气仿佛瞬间消散—— 但你知道吗？这看似无害的“快乐水”，可能正在悄悄伤害你的眼睛，尤其是糖尿病患者。
爱尔眼科重庆南坪医院
2025-07-26
“目”浴阳光，户外为良方。保证每天日间户外活动至少2小时！大自然的光线能有效预防近视。带孩子去竞秀公园跑跑步、去植物园识识花草，或军校广场放放风筝，都是护眼好选择。
保定市疾病预防控制中心
2025-07-23
考后别 “放飞”！小心眼睛 “压力山大”
我们的眼睛在经历了紧张备考阶段长时间的看书、做题后，其实已经承受了不小的负担，而现在如果不加注意，眼睛的负担很可能会进一步加重
#特睛彩眼健康
2025-06-10
赏花季必看！护眼小贴士助你远离“痒”不停
春暖花开，赏花踏青正当时，但眼睛却可能因花粉、柳絮等过敏原“闹脾气”！如何预防和应对恼人的过敏性结膜炎？收好这份防护指南，安心拥抱春天！
#特睛彩眼健康
2025-03-20
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
福建省科学技术协会 
天津大学爱尔眼科医院 
海南爱尔眼科 
湖南医聊 
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1