“医生，我眼睛又干又糊，

看东西越来越不清楚了！”

福州大学附属省立医院眼科诊室里，

30岁的林女士（化名）揉着眼睛，

声音里满是焦急。

接诊的陈晗副主任医师检查发现，林女士本该透亮的角膜（即俗称的“黑眼珠”）边缘已变得模糊，细密的红血丝像蛛网般爬满眼白。

原来，林女士为图方便和美观，戴隐形眼镜已有10多年。她每天早上8点戴上镜片，赶上深夜加班，常常懒得摘镜就直接睡，一天佩戴时长远超10小时。

“开始就偶尔干涩，滴点眼药水就缓解了，没想到现在变成这样……”林女士懊悔地说。

门诊常见，严重可引发角膜穿孔

“像林女士这样因长期戴隐形眼镜导致干眼的患者，门诊中十分常见，我每次出诊都会碰到1-2例。”陈晗解释，透明的角膜是“无血管组织”，主要从空气中获取氧气，才能保持透亮、让光线顺利进入。可林女士长期戴透氧性较差的月抛镜片，还频繁戴镜过夜，相当于给角膜“捂了层不透气的膜”。

这使得角膜表面的泪膜稳定性下降，眼睛变得又干又涩，干燥的眼表会让角膜更缺氧，也更脆弱。在此情况下，身体会启动错误的“自救模式”——促使角膜缘血管向角膜内部生长，给角膜“输送氧气”。这种病理现象被称为“角膜新生血管”。

此外，日常使用隐形眼镜过程中不注意清洁卫生，还可能引发角膜感染，最严重时可引发角膜溃疡和穿孔，进而导致视力严重受损，甚至需要进行角膜移植。

戴隐形别踩这些红线

陈晗特别强调，普通软性隐形眼镜应选透氧性较好的硅水凝胶材质，建议每天佩戴不超8小时，绝不戴着睡觉；美瞳因含色素层、透氧性更低，建议佩戴时间更短。

此外，40岁以上人群眼睛易干涩，难耐受隐形眼镜，强行佩戴会加重不适；孕妇更要慎戴，孕期激素变化会导致角膜水肿、屈光改变，戴镜舒适度大幅下降，万一发生角膜感染，孕期用药受限会增加治疗难度，建议优选框架镜。

选对镜片+清洁干净，护好眼睛

陈晗建议，隐形眼镜优选透氧量高的知名厂商的日抛镜片，其安全性和卫生性更有保障；购买美瞳应认准“三层结构”——色素层夹在两层透明镜片间，避免色素直接接触角膜引发刺激。

月抛、季抛等非日抛镜片，每天摘下后用专用护理液揉搓清洁，并用新鲜护理液浸泡消毒。严禁用自来水或矿泉水冲洗。镜盒需每日清洁风干，并每1-3个月更换一次；若出现眼干、眼红、视物模糊、刺痛、畏光等不适，要立即停戴并及时就医。

来源: 福建卫生报