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一周吃几次拉面才安全？日本研究给出答案

看似平凡的一碗面，其背后隐藏着值得注意的健康问题。拉面的汤底通常含有高盐和高脂，过量摄入钠盐与心血管疾病、胃癌等多种慢性疾病风险升高有关。

死亡风险拉面高盐饮食

科普中国新媒体 2025-11-11

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6种延寿食物您吃够没有？

6种主要食物（水果、蔬菜、坚果、豆类、鱼类、乳制品）摄入不足，造成成年人患心血管疾病的风险增加和死亡风险增加。

死亡风险健康饮食心血管病

福建省科学技术协会 2024-05-20

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走路越多，死亡风险就越低？每天刷步数的你，来了解下

身体活动不足影响着全球1/4以上的人口，女性多于男性（32%vs23%）。根据世卫组织的数据，身体活动不足是全球第四大最常见的死亡原因，每年有320万人死亡与缺乏身体活动有关。

死亡风险走路心血管病

上海科技报 2023-09-10

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死亡风险直降12%！爱发朋友圈，竟会让你变得更长寿？

死亡风险直降12%！爱发朋友圈，竟会让你变得更长寿？

死亡风险社交网络朋友圈

科普中国新媒体 2023-09-04

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真诚建议：每天走路超7000步，能大幅降低死亡率

真诚建议：每天走路超7000步，可以大幅降低死亡风险！

死亡风险寿命散步

科普中国新媒体 2023-07-27

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