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晒背真的能达到减肥的效果吗？晒背对我们身体有哪些好处呢？如果晒背不正确又会产生哪些危害？
晒背 健康 减肥
科学辟谣 2024-08-04
从现代医学的角度来看，正确的做法应该是避免长时间直接暴露在强烈的阳光下，并使用物理遮挡或联合防晒霜的方式来保护皮肤免受紫外线的伤害，这才是真正有用的“养生”。
晒背 健康 养生
科学辟谣 2024-07-23
三伏天晒背是“最便宜”的养生方式！？但要注意这5点
晒背 三伏天
科普吉林 2024-07-23
三伏天是一年之中大自然的阳气最强的时候，在此时晒背“养阳”可以起到事半功倍的效果，晒背最适宜的时间在紫外线不是很强的时候，如早上7点到9点之间，以及下午3点到5点之间。
晒背 紫外线 防晒
福建省科学技术协会 2024-07-15
三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。那么，三伏天晒背养生真的有用吗？
晒背 排毒 祛湿
康迅网 2024-07-29
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