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拉力器主要分为弹簧拉力器和乳胶拉力器两种，由于它体积小不占空间，锻炼方便且效果好，多年来在家庭健身器械里备受推崇，是家庭健身之利器。
斜方肌 拉力器
体育装备检测与应用科普基地 2025-08-27
肌肉失衡不仅导致动作模式障碍，还会引发圆肩、驼背、富贵包等体态问题，这是上斜方肌过紧、中下斜方肌无力造成的。
斜方肌 健康 驼背
陕西省科学技术协会 2025-04-09
一个方法，就能告别圆肩驼背、“富贵包”！强烈建议你试试
科普中国新媒体 2025-04-08
抗衰老的方法
斜方肌 健康 肌肉
科普中国新媒体 2025-03-24
中国康复医学会第五届康复科普创新作品图文评选优秀作品 作者：李贝贝、薛茹、刘晓晨 单位：上海市东方医院（同济大学附属东方医院）
斜方肌 肌肉 拉伸运动
康复科普 2023-10-12
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