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抗炎饮食能够帮助对抗慢性炎症，而慢性炎症是许多严重疾病的根本原因。抗炎饮食金字塔总结了基于科学的选择和准备食物的方法，可以帮助人们获得和保持最佳健康状态。
抗炎饮食 炎症 推荐量
赵文芝 学营养 2024-02-27
对于“抗炎饮食”。有人说，不注意抗炎，可能患上很多疾病；有人说，某某食物比其他食物的抗炎效果更好；还有人，推荐膳食补充剂。这些说法，到底是对还是错呢？
抗炎饮食
新常识 2023-11-24
今年，由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》正式发布，并推荐通过抗炎饮食法可以预防肿瘤。到底怎么吃，有助于身体防癌抗癌呢？重庆大学附属肿瘤医院老年肿瘤科及营养科的专家为你解答。
抗炎饮食 抗癌
重庆市肿瘤防治科普基地（重庆市肿瘤研究所） 2023-07-01
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