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“为什么明明我比同事干得多，却拿得少？”“为什么项目功劳最大的是我，升职的却是别人？”相信很多在职场摸爬滚打多年的打工人都曾有过这样的困扰时刻，怀疑到底是职场的不公平，还是自己的想法有问题？
情绪理论 心理学
科普中国创作培育计划 2022-10-25
通过深呼吸，我们可以减缓心跳速率和降低血压，从而减少生理唤醒的程度。深呼吸有助于吸入更多的氧气，同时排出体内的二氧化碳，使身体从紧张状态逐渐过渡到平静状态。
情绪理论 健康 情绪和情...
陕西省科学技术协会 2025-05-06
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