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天凉了，肠胃也“怕冷”？冬季肠胃养护指南请收好
冬季饮食 肠胃养护
湖南医聊 2025-12-03
天气寒冷时，很多人喜欢吃热乎的东西。有些人会把水果加热后再吃，比如蒸苹果、炖梨汤、烤橘子等，但也有人担心这样做会损失营养。其实，有的水果很适合熟吃，并且别有一番风味。
冬季饮食 营养成分 水果加热
科普熊猫 2025-12-02
冬季饮食有讲究，并非补得越多越暖、食物越烫越好，龙江大科普帮你吃得科学、过得舒心！
冬季饮食 养生食材 安全食用
黑龙江省科学技术协会 2025-12-01
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