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“内耗”一词在流行过程中，其外延就如滚雪球一般越滚越大，甚至出现了被泛化和滥用的倾向。 那么，何为“精神内耗”？其为何会被泛化和滥用，又该如何校准？
内耗
江西省九江市湖口县科学技术协会 2024-09-25
无论是“人际内耗”的纠缠，“精神内耗”的挣扎，还是“情绪内耗”的消磨，其核心往往在于自己与自己的斗争。
内耗 内卷
科普中国新媒体 2024-08-30
这一届的年轻人到底有什么独特之处？我们怎样才能让自己的精神状态也变得和他们一样“美丽”呢？
内耗 心理
科普中国新媒体 2024-08-15
从心理学的角度而言，种植绿植是一种很经济、有效的自我疗愈方式。作为自然元素的一种，绿植不仅蕴含着视觉美、自然美、生命美和坚韧美，更是治疗精神内耗的优秀缓释剂。
内耗 绿植
科普中国新媒体 2024-07-16
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