最近两天,“买盐”“囤盐”引起大家的关注。大家去超市里买盐时一看有井矿盐、湖盐、海盐、低钠盐、加碘盐、无碘盐……各种盐该怎么选?
北京科技报
2023-08-28
高血压人群要限盐,那么尽量不吃盐可以吗? 一、盐是怎么影响血压的? 二、每天规定6克盐,吃饭还得拿秤来量吗? 三、低钠盐和普通食盐有什么区别? 四、限盐对高血压患者有什么好处?
中华医学会
2022-11-21
并非所有人都适合食用低钠盐,低钠盐中一部分氯化钠被替换成了等量氯化钾。对于患有肾功能不全、严重高钾血症或服用保钾利尿剂的人群,摄入过多的钾可能引发健康风险,如心律失常或心脏问题。
科学辟谣
2024-11-09
普通食盐的主要成分是氯化钠,而过量摄入钠盐往往容易引发高血压以及心脑血管疾病。如果用含钾盐来替代普通食盐,就可以减少钠的摄入量,进而达到降低血压的目的。
科普熊猫
2025-02-25