研究结果显示:与吃普通盐的人相比,吃低钠盐的人脑卒中风险降低了14%,总心血管事件风险(合并了脑卒中及心脏病发作)降低了13%,过早死亡的风险降低了12%。
四川科技馆
2025-10-09
普通食盐的主要成分是氯化钠,而过量摄入钠盐往往容易引发高血压以及心脑血管疾病。如果用含钾盐来替代普通食盐,就可以减少钠的摄入量,进而达到降低血压的目的。
科普熊猫
2025-02-25
为了降低钠摄入量,大家都应当换成低钠盐?
并非所有人都适合食用低钠盐,低钠盐中一部分氯化钠被替换成了等量氯化钾。对于患有肾功能不全、严重高钾血症或服用保钾利尿剂的人群,摄入过多的钾可能引发健康风险,如心律失常或心脏问题。
科学辟谣
2024-11-09
盐被誉为“百味之首”,日常烹饪不可或缺最基础的调味品。然而,食盐没吃对却成为健康的潜在威胁,会导致高血压等多种疾病。其实,只要把家里的盐换一换,就能节省很多看病钱!
桂花飘香
2024-10-17