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维生素D有助于保持骨骼、牙齿和肌肉健康,对增强免疫力也很重要。特别是在冬季,从食物中获取维生素D显得至关重要。今天我们就来说说维生素D的良好膳食来源——鸡蛋。
维D 鸡蛋 才知道
上海市科学技术协会 2024-02-20