科普中国公众号
科普中国微博
帮助
身体每天必需消耗的矿物质～微量元素
体内这些矿物质的特点：1. 矿物质在体内不能合成，必须从外界摄取；2. 矿物质是唯一可以通过天然水途径获取的营养素；3. 矿物质在体内分布极不均匀；4. 矿物质之间存在协同或拮抗作用；
2023-06-18 08:52:39
收藏
身体每天必需消耗的矿物质～常量元素
人体内这些矿物质的特点：1. 矿物质在体内不能合成，必须从外界摄取；2. 矿物质是唯一可以通过天然水途径获取的营养素；3. 矿物质在体内分布极不均匀；4. 矿物质之间存在协同或拮抗作用；
2023-06-18 08:46:01
收藏
水溶性维生素缺乏，身体会出现哪些症状？
在营养学上，一般按维生素的溶解性将其分为两大类，即脂溶性维生素与水溶性维生素。水溶性维生素包括：维生素B1、维生素B2、烟酸、胆碱、泛酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、维生素C。
2023-06-10 16:01:49
收藏
脂溶性维生素缺乏，身体会出现哪些症状？
在营养学上，一般按维生素的溶解性将其分为两大类，即脂溶性维生素与水溶性维生素。 脂溶性维生素是指不溶于水而溶于脂肪及有机溶剂的维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等。
2023-06-10 15:59:14
收藏糖尿病的医学营养干预
我们说的糖尿病医学营养干预主要是指科学饮食，要饮食结构合理，营养均衡，根据营养状况评估结果，适量补充微量营养素，给与身体充足的营养素，使身体各器官逐渐恢复其原有的生理功能。
2023-04-29 17:44:26
收藏
我被确诊为“糖尿病”了，该怎么做呢？
首先是身体还没有任何症状，体检的时候发现并确诊为糖尿病，这时先不要急于服用降糖药，先采取医学营养干预，实践证明通过营养与运动干预，90%糖尿病患者病情好转，好转程度因人而异。
2023-04-26 10:44:19
收藏
Ⅱ型糖尿病的根源
糖尿病患者是蛋白质、脂肪、糖类三大代谢系统紊乱的综合表现，而这种紊乱不是胰岛素造成的，肝脏才是三大代谢的中心，只有肝功能异常才会导致三大代谢发生紊乱。肝功能紊乱后，合成糖原能力下降。
2023-04-24 11:00:23
收藏
走出“治病”的误区
到目前为止“预防疾病”对大部分人来说还只是停留在口头上，没有行动，包括我们的部分医护人员。有些医护人员觉得：我是负责治病的，预防不是我的事。
2023-04-12 10:34:48
收藏
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1