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他指出,青春期的到来,青少年的身心发展与以前相比大不相同,而发展的趋势是跳跃式的,即忽高忽低,是一个充满犹豫不决和矛盾情绪的过渡阶段,是风雷激荡的人生时期。3)较敏感,易受情绪感染,易动感情,情绪动荡不定,有时欢乐有时又忧郁,情绪来的快平息得也快,宛如自然现象中的疾风怒涛。关于其形成原因, 20世纪初期,学者们的解释偏重生物因素,认为进入青春期,由于性器官成熟,性意识觉醒,导致身心失衡,情绪不稳,适应困难,是人类普遍现象。研究表明,青春期情绪不稳定不仅有很大个体差异,不同文化习俗之间亦不相同,可见并非人类普遍现象。
青少年 习俗 形成
来源:科普中国 2017-12-27 11:08:00
脂肪,蛋白质,维生素,矿物质。对于发育中的青少年来说,本文提到的营养素的摄入在一日三餐中更为重要。碳水化合物是人体能量的主要来源,也是蛋白质及B族维生素的重要来源。2、蛋白质的供给。青少年处于生长发育的黄金阶段,对于蛋白质的摄入就尤为重要,来满足迅速生长发育。蛋白质供能占总能量的13%~15%,在青少年生长发育时期对必需氨基酸的要求较高,故供给蛋白质的来源以动物蛋白大豆蛋白为主,要占到50%,以此来提供丰富的必需氨基酸,提高蛋白质的利用率。青少年每日摄入的蛋白质应有一半为优质蛋白,即蛋白质氨基酸模式更接近人体蛋白模式。4、维生素的摄入夏季随着汗液大量的排出,维生素C在体内停留时间更是大大缩短,因此从食物中获取维生素C是补充VC的最好途径。
青少年 供给 孩子
来源:科普中国 2018-04-10 05:03:00
我们正处于一个飞速发展的时代,虽然物质条件在不断提高,但日常生活中仍存在各种各样的问题。其中,青少年的心理健康问题在近年来越来越受到关注。
青少年 抑郁症
来源:科学原理一点通 2018-08-23 06:40:28
青少年时期是身心发育的重要时期,也是行为习惯养成的关键时期。因对吸烟所产生的危害认识还不够,一旦开始吸烟,极易形成终身吸烟,对身体造成持续性危害。
青少年 戒烟
来源:有来医生 2020-01-13 15:24:52
父母最怕的,不是孩子学习成绩不好,不是孩子与自己不亲近,而是孩子跟着学习吸食毒品。在青春期这个年龄,青少年是最容易受到诱惑的,毒品对他们的吸引力父母往往想象不到,前期的科普宣讲也就显得尤为重要,其实毒
青少年 远离吸毒
来源:达医晓护 2020-02-24 11:18:52