面对病毒的来袭,除了人人积极参与预防以外,均衡饮食与合理运动是一般人群维持健康的重要途径。因此,本文从均衡饮食和科学运动两方面为大众提供一些建议。
来源:康复科普 2020-02-27 17:54:58
天天宅在家里,锻炼不能少。另外,年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便…
来源:科普健康教育中心 2020-02-28 17:25:32
降甘油三酯,不用长期吃药,也不是发现甘油三酯升高就马上吃药。降甘油三酯最有效的办法就是靠自己管住嘴,迈开腿。
来源:心血管王医生 2020-02-28 22:47:30