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随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始注重运动健身。运动的时候,稍不注意就会出现损伤,一些人不重视这些损伤,自己盲目处理,使得伤病更加严重。那么,什么是运动损伤?运动损伤都有哪些类型?遇到运动损伤应
运动损伤 热敷
来源:乐享健康 2018-10-17 08:43:30
作为一个康复师,走在繁忙的街道,时刻都会观察每个人的体态,可能是职业病吧,在这个过程中,发现存在于中老年女性中,有一个体态相对存在较多,那就是O型腿(又做罗圈腿)。
运动损伤 体态纠正 体能康复
来源:冉冉运动康复 2019-12-19 14:34:52