土豆中含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,疏通肠道,且含有丰富的钾盐,属于碱性食品。其地下薯块形成和生长需要疏松透气、凉爽湿润的土壤环境。
来源:科学原理一点通 2019-02-07 06:19:56
我们常常被土豆的外观欺骗,有些土豆表面上完整无暇,可削了皮之后就露出了褐黑色坏斑。当把所有的坏斑都削去后,正常的部分也就所剩无几了。这种土豆就像是受了“内伤”一样,从外表上根本无法观察出好坏。
来源:科学原理一点通 2019-06-25 16:01:24
冬天最恐怖的事情,大概是朋友见面第一句“你胖了?”毕竟,在寒冷的冬天敷面膜都是难于上青天,更何况出门锻炼了,这想都是不能想的。于是大家就从饮食上下手,靠不吃主食来减肥。
来源:老爸评测 2019-12-31 17:03:59
变绿的土豆有一种生物碱——龙葵素含量会上升,味道会变苦,不推荐食用。但是,少量吃一点也不用太担心中毒,削皮、水洗和加醋,可以除去大部分龙葵素。
来源:阮光锋营养师 2020-01-14 17:32:01