美研究称吃大量红肉的男性更容易出现肠道问题

据英国路透社1月 11日报道，一项新的研究表明，吃大量红肉的男性会比那些食用鸡肉或鱼类为主的男性更易出现肠道问题，更易感到疼痛和恶心。相关研究历时二十多年，研究人员研究了超过4.6万人的数据。哈佛大学和位于波士顿的马萨诸塞州总医院的研究人员，高级研究作者安德鲁·陈表示：“以前的研究已表明，高纤维的饮食与降低憩室炎的风险有关。研究人员指出，尽管这些食物增加风险的确切原因还不清楚，但有可能是因为制备未加工的肉类时所用的较高的烹调温度，影响了肠道内细菌的组成或炎症的活动。他在电子邮件说，多吃红肉和加工肉类与炎性肠道疾病的风险增加有关,所以在本研究中发现的关联性“并不奇怪”。

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来源：科普中国  2017-12-27 16:40:00

儿童心理发展障碍

患儿显示出自我封闭的固执倾向，有言语发展障碍，习以为常的事物一旦发生改变不能适应，智力发展不平衡，可能在某一方面特别优秀。由于生活在不当环境中，与语言环境隔离造成的语言障碍为认知或学习机能障碍。要保持良好的心理健康状态，必须预防在先。预防分为三级：一级预防是指将可能影心理健康的危险因素清除在萌芽状态，心理的不健康常常是异常人格造成的，健康稳定的母子关系在人格形成中具有重要作用。二次预防指对有可能产生心理障碍的人进行早期检查与诊断，防止进一步恶化，学校应设置心理健康辅导室，帮助儿童和青少年解决心理不适应问题。三次预防是指积极主动地改善和保护我们居住的环境，不能仅追求物质经济的发展，要使环境更适应人的生存。

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来源：科普中国  2017-12-27 11:08:00

家有萌娃 请躲开可怕的三手烟

如果你觉得，在室外、阳台上吸烟就能让宝宝避开“二手烟”的危害，那你可能还不明白，其实还有一个“三手烟”比“二手烟”更隐蔽，这才是危害宝宝健康于无形的凶手。什么是三手烟?三手烟是指吸烟产生的除气体之外的最后一种固体物质，其所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋二一0，以及十一种高度致癌的化合物。它常被吸附在吸烟者毛发、皮肤、衣物、家具、地毯、墙壁、汽车座椅……切记，这些有害物质是开窗通风也“吹不走”的。研究发现：即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量比不吸烟家庭婴儿高出7倍。目前没有解决三手烟的方法，唯一的预防三手烟的措施是及时戒烟，尽量不在儿童生活的室内吸烟，尽量让孩子少接触吸烟的人。

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来源：科普中国  2018-04-10 04:17:00

蹲厕抽烟对身体的三大危害，你知道吗？

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来源：科普中国  2019-09-19 17:18:15

重视慢性阻塞性肺疾病的预防与早期诊断

慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种可以预防和治疗的常见疾病，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，是全球范围内疾病致残率和死亡率增加的主要病因之一。

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来源：协和医学杂志  2019-11-14 10:45:36

世界无烟日：你不抽烟的样子很帅

吸烟有害健康是大家都知道的事实，但仍有许多人忽视危害而执迷“手持一根烟，赛过活神仙”的感觉。你知道停止吸烟后，自己的身体会发生哪些变化吗？世界无烟日，学习这些戒烟小妙招，相信你可以戒掉烟瘾。

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来源：科技前沿大师谈  2019-05-31 09:13:26

吸烟真的能增加冠心病患病风险吗？

吸烟除了对人体呼吸道以及肺部造成很大影响外，在导致心血管疾病的各种因素中，吸烟和二手烟暴露是最可预防的。

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来源：科技前沿大师谈  2019-10-04 08:05:49

不在孩子面前吸烟就没事？三手烟也很可怕

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来源：科学辟谣  2019-12-18 15:27:10