美似珍珠却是关节腔中的"垃圾" 游离体究竟是什么？

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来源：乐享健康  2018-06-08 17:02:47

骨刺竟然是“好”东西？并非所有骨刺都需要治疗

主审：首都医科大学附属北京天坛医院急诊介入科主任、主任医师缪中荣文字：武汉协和骨科医院张波绘图：复旦大学附属中山医院二师兄“猫大夫医学科普”供稿

关节 保守治疗 骨刺

来源：乐享健康  2018-09-18 17:09:13

这一年，科技待解的谜题一箩筐

虽然科技的突飞猛进大大深化了人类的科学认知，为人们阐明了一个又一个真相，但是我们生活的这个大千世界，依然有太多谜题待解。2018年，我们探寻了巨石阵和纳斯...

关节 尼安德特... 巨石阵

来源：腾讯科幻空间  2019-01-02 11:36:29

手指麻木不适怎么办？腕尺管综合征治疗方法需谨记

关节 神经 腕尺管

来源：乐享健康  2019-07-05 15:27:15

关节痛就吃氨基葡萄糖？长期服用或造成胰岛素抵抗

关节 保健 氨基葡萄...

来源：乐享健康  2019-07-18 16:11:11

骨刺到底是什么？出现骨刺真的就患病了吗

人民网北京1月 9日电经常会有病人向医生询问：“我的骨刺怎么办，需要进行手术吗”？为此，记者采访了中国民族医药学会理事、中国人民解放军第306医院中医科副主任医师王光涛和北京养生文化创业产业协会常务理事余光宇，请他们来为大家说说关于骨刺的事儿。另外，很多人觉得出现了骨刺需要“养”，但王光涛表示，骨刺的出现意味着骨关节周围肌肉力量的下降，关节失去了稳定性，需要进行适当的锻炼以增加肌肉的力量，具体进行什么样的锻炼需要根据个人情况综合分析，简单来说，哪个骨关节出现了相应症状。患上疾病莫要急于手术如果骨关节真的患上了某种疾病，就需要选择合适的手段治其根本，王光涛和余光宇均建议大家，应该先考虑保守治疗，例如中药治疗、针灸治疗、推拿治疗、针刀治疗等，如果保守治疗的效果不好再选择手术治疗。

关节 中国人民... 余光宇

来源：科普中国  2017-12-27 16:40:00

老年人需健身，更要学会如何健身

衰老给老年人带来众多的健康问题，除了肌肉退化、关节僵硬和骨质疏松所造成的功能退行性病变外，还导致一些老年人特有的疾病，以及老年人常见的慢性病等。1、神经系统老年人经常参加体育锻炼能改善中枢神经系统的功能，延缓大脑衰老，使大脑皮层神经活动过程的兴奋性、均衡性和灵活性提高，反应潜伏期缩短，从而使动作敏捷，精力充沛，工作效率提高。2、心血管系统适宜的体育健身活动可以提高老年人心肌的兴奋性，使心肌收缩力增强，冠状动脉扩张，血流改善，心肌利用氧的能力提高，从而加强了心脏的功能。1、全面、定期做医学检查通过经常的医学检查，了解锻炼前、锻炼中和锻炼一阶段后的健康状况，疾病进展和各脏器的功能水平，特别注意是否有心血管和脑血管系统的慢性疾病，以及是否有骨质疏松、骨关节方面的病变等，确保锻炼的安全性。

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来源：科普中国  2017-12-27 16:40:00

肩膀疼痛且活动受限？肩周炎相关知识了解一下

许多人常常感觉肩膀疼痛，这可能就是肩周炎导致的。

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来源：科普中国  2018-04-09 08:37:43