在确保安全的前提下,闭眼单脚站立,针对 20~79 岁的成年人。测试时需闭上双眼,并任意抬起一只脚,另一只踩在坚硬、平整的地面上,然后开始计时,看看你能坚持多少秒。
星空计划 2024-01-12
收藏腹腔里的内脏本应受到腹壁肌肉、脂肪等组织完善可靠的保护,可生产后腹部松弛的女性居然能直接在腹部看到肠子的活动,这无疑会让人害怕,担心自己的健康乃至生命的安全,也让原本有生育计划的女性更加恐慌。
星空计划 2024-01-05
收藏最近各种病毒、细菌、支原体等等又开始在“兴风作浪”。很多的孩子都因为感染了肺炎支原体回家休息了。除了外在的锻炼身体,做好自我防护,日常的饮食如果能帮助孩子提高免疫力,那才是“众人拾柴火焰高”。更好地保
营养师-蓝冰滢 2023-11-10
收藏如今癌症的发病率逐渐升高,每年都会带走无数鲜活的生命,是名副其实的“健康杀手”。很多人都非常疑惑:为什么癌症说来就来,让人一点防备都没有?
中国抗癌协会科普平台 2023-10-09
收藏10月8日是我们国家设立的全国高血压日。今年的10月8日是我们国家的23个全国高血压日。高血压日设立的初衷就是要给大家提个醒:要重视高血压。
光明三农 2023-10-07
收藏很多恶性肿瘤都是沉默的杀手,悄悄地生长,等到它积聚够了邪恶的力量,才会突然出现一些列症状,等到我们感到不对劲的时候,往往已经耽误了最佳治疗时机。
中国抗癌协会科普平台 2023-09-25
收藏通常情况下,您可能不会将病毒与癌症联系起来,但有5种病毒会增加患癌症的风险。认识并了解它们,学会保护自己。知己知彼,才能够百战不殆。
中国抗癌协会科普平台 2023-09-25
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