“吃一口胖三斤”是许多吃货的噩梦。高热量的食物总是让人又爱又恨,垂涎欲滴却又不敢下口。但你可能不知道,有些被贴上“热量炸弹”标签的食物,在控制份量前提下风险可控。判断食物是否致胖需综合考量热量、GI值
蝌蚪五线谱
2025-10-14
老年性痴呆最怕我们这样做!4个简单小动作搭配哈佛饮食,2小时就能让大脑发生有益改变!
福建省科学技术协会
2025-06-30
巧克力味美,深受人们喜爱,但作为一种高热量食物,吃巧克力会变胖也是大家的固有印象。可最近有说法称,“一项新研究发现吃黑巧克力能降低糖尿病风险”,这是真的吗?该怎么理解这个研究?
科普中国新媒体
2025-01-07