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许多血脂水平高的患者常常会通过改善饮食习惯来控制血脂,而其中很大一部分人则认为吃鸡蛋会导致他们的血脂水平升高,因此对鸡蛋敬而远之,就算偶尔吃,也只吃蛋清。这种做法不仅浪费粮食,也无科学依据。
鸡蛋做法 胆固醇 维生素
中华医学会 2024-10-11