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长期熬夜、高强度工作会使大脑容易进入“隐性缺氧”状态，这也正是人们感到身心俱疲的重要原因之一。此时吸氧确实能够临时改善身体的缺氧状况，让人暂时恢复良好状态。
高压氧舱 睡眠 吸氧
福建省科学技术协会 2025-10-24
医用高压氧舱受年轻人追捧，能通过高压快速补氧缓解疲劳。但它是医疗工具，适用于病理性缺氧人群，健康人盲目使用可能抑制呼吸中枢、增加心肺负担甚至氧中毒。专家建议通过调整生活方式缓解疲劳。
高压氧舱 健康 养生
北京科协 2025-09-08
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