内脏越“胖”,大脑越容易“老”?!
仅用BMI衡量胖瘦不全面,脂肪分布更重要。新研究发现内脏脂肪多(即便BMI正常)更易导致大脑衰老和认知下降。建议健康饮食和运动来减少内脏脂肪。
科普中国创作培育计划
2025-10-23
系统临界点与风险信号
邢凯,英国诺丁汉大学金融学博士,中国科学院数学与系统科学研究院博士后,南昌大学经济管理学院金融学系主任,江西产业金融发展研究院执行院长。
中国系统工程学会
2024-09-24
脑梗是怎么形成的?怎么吃可以预防脑梗?要想远离脑梗、心梗,远离动脉粥样硬化,保持血管健康光滑平整,让血流畅通无阻是核心。远离动脉粥样硬化,要多吃绿色食物,少吃红色和黄色食物。
人民网科普
2023-04-28