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很多人认为豆奶名字里既有“豆”又有“奶”，是把大豆和牛奶结合起来的混合物，可以综合牛奶和豆浆的营养。对于不爱喝牛奶的人，完全可以用豆奶来代替牛奶。
豆奶 健康 牛奶
科学辟谣 2025-10-31
豆奶是豆浆的加工版，牛奶则是一种完全不同的动物性饮品。豆奶和豆浆适合乳糖不耐受或素食者，而牛奶则适合需要动物蛋白和乳糖的人群。
豆奶 牛奶 营养
科学辟谣 2024-10-24
抛弃牛奶喝“植物奶”，先别！
豆奶 牛奶 乳糖不耐...
2024年度科普中国资源荟萃集成示范项目 2024-12-20
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