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抛弃牛奶喝“植物奶”,先别!
豆奶 牛奶 乳糖不耐...
2024年度科普中国资源荟萃集成示范项目 2025-03-27
豆奶是豆浆的加工版,牛奶则是一种完全不同的动物性饮品。豆奶和豆浆适合乳糖不耐受或素食者,而牛奶则适合需要动物蛋白和乳糖的人群。
豆奶 牛奶 营养
科学辟谣 2024-10-24