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任何形式的运动，只要能够增加能量消耗，都有可能帮助减脂。关键在于持续地进行适量的运动，并结合健康的饮食计划，以达到最佳的减脂效果。依靠暴汗服来减肥，不但是一种本末倒置，还有可能带来危险。
能量消耗 内脏脂肪 减脂瘦身
福建省科学技术协会 2024-07-19
大家都是熊，为什么只有大熊猫不用冬眠？
能量消耗 冬眠 大熊猫
科普中国新媒体 2023-08-03
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