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绿茶里的明星不是咖啡因,而是一群儿茶素(Catechins),其中 EGCG 霸榜:它能调高脂肪氧化、放缓餐后血糖,还顺手扫荡自由基。把新鲜茶叶低温萃取、脱去咖啡因后得到的“绿茶提取物”。
绿茶提取... 健康 EGCG
冀医健康科普中心 2025-07-18