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每种维生素在人体内都有独特的功能和作用，它们参与能量代谢、红细胞生成、神经系统功能、免疫功能、皮肤健康等多个方面。多种因素会影响维生素B的摄入。
维生素B
中华医学会 2024-10-09
近些年，维生素大受追捧，其中最容易被忽略的B族维生素，其实关系到了全身健康。那么，B族维生素都有哪些强大的功能？现实中B族维生素缺乏的情况比较多，这又是为什么呢？（出品：科普中国-创作培育计划）
维生素B 诺贝尔奖 维生素
星空计划 2024-08-25
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