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维生素软糖就能敞开吃？多多未必益善！食用有窍门→
维生素软糖和普通软糖没有太大区别，所以最好别吃太多。现在，膳食补充剂的选择可太多了。无论你想补充什么东西，欧米伽-3、维生素 C 或是钙铁锌，你都能找到对应的软糖形式。
桂粤科普
2024-03-26
最容易被忽略的B族维生素，居然关系到了全身健康
近些年，维生素的受欢迎程度显著上升，备受追捧，如维生素C具有抗氧化、预防贫血的功能；维生素 D 不仅能够促进钙的吸收、强健骨骼，还能调节免疫力。
中华医学会
2024-08-27
你的维生素 D 补对了吗？
你的维生素 D 补对了吗？为什么要补充维生素 D？每天应该补多少？服用从药店购买的维生素 D 是否会过量中毒？服用维生素 A 是否会引起性早熟？如何计算鱼肝油包含的维生素剂量及如何选择。
中华医学会
2022-11-17
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