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到底怎么逼自己去洗澡？低精力人群连呼吸都是累的......
并不是“洗澡”这件事本身难，而是“从干到湿”“从暖到冷”“从躺平到站立”的状态切换，让人心生抗拒、倍感心累。正如物理学中的静摩擦力大于动摩擦力，最难跨越的永远是“起身”的那一下。
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2025-12-29
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