图文
选择燕麦颗粒越完整，物理结构破坏越小，以及生燕麦片，越有助于降糖。
燕麦片 血糖 葡聚糖
福建省科学技术协会 2025-07-11
燕麦是全谷物里面的大明星，很多人吃全谷物都是从早餐冲泡一碗燕麦片粥开始的。
燕麦片 葡聚糖 营养学
浙江省杭州市桐庐县科学技术协会 2024-08-14
每天1把燕麦降低胆固醇，细数吃燕麦的7大好处！
燕麦片 膳食纤维 营养学
科普中国新媒体 2023-02-28
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