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“老寒腿”虽然恼人,但并不可怕。它是一种可以管理和控制的慢性病。希望您能记住这三个小技巧和一个关键误区,从科学保暖、合理运动和均衡营养入手,再学会正确使用冷敷与热敷,就能更有底气地面对这个冬天。
热敷误区 关节炎 老寒腿
科普湖南 2025-11-10