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椰子油更健康？别信！真不建议吃，谁信谁被坑！
椰子油没有任何“神奇”功效，不仅不能减肥，不能美容，而且饱和脂肪酸含量超过 80%，远高于黄油、猪油等，对心血管有害，不建议大家买来吃。
科学辟谣
2024-11-24
椰子油更健康？要不要把自家油换成椰子油?
椰子油被宣传好吸收，不堆积脂肪，帮助减肥；不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇，有益于心血管健康；维生素E含量高，滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的？椰子油真的值得被推崇吗？
科普中国创作培育计划
2024-02-29
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