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"小雪封地，大雪封河"，在流感高峰真正到来之前，先给自己的免疫系统加满油。不妨把金桔装进外套口袋、把葱白放进汤锅、把山药熬进早餐粥，让看似普通的应季果蔬，成为家人抵御病毒、快速康复的"温暖铠甲"。
抗感三宝 健康科普 小雪时节
科普驿“沾” 2025-12-19
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