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由于手机的便利性，一定程度的手机依赖是必然的，然而一旦超过正常范围，容易让自己产生焦虑情绪，以至于影响自己的正常生活。
手机依赖 孤独感 社交焦虑
科普中国新媒体 2023-06-11
沉迷网络不能自拔怎么办？
手机依赖 暑假 网络沉迷
成都西南儿童医院 2025-07-07
中小学生手机依赖已成为影响其身心健康与成长发展的突出问题，涉及心理、行为等多方面因素，需家校协同结合科学原理进行针对性干预。
手机依赖 科学干预 家校协同
重庆市科学技术协会 2025-12-10
《手机依赖的有效干预》分析小初高手机依赖不同表现，依 3 大心理学原理，提家校干预方法，附初二学生协同干预案例及成效。
手机依赖 中小学生 干预方法
重庆市沙坪坝区陈家桥医院 2025-11-26
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