为您筛选出以下包含【情绪调节】关键词的资源
记住这几句话，关键时刻能平复你的心情｜神经科学解释
特定类型的文字通过激活前额叶、抑制杏仁核等神经机制快速平复情绪。本文基于神经科学研究，解释四类有效语句的原理及使用方法。
科普医卫康
2025-09-12
1 个很“旺自己”的说话方式，照着做，真的会变好运！
你是一个喜欢与自己对话的人吗？有人也许会说是，有人会说不是，但事实上，我们与自己的对话发生在时时刻刻，它有时影响着我们的行动，有时是脑海中的“左右互搏”，有时是自我劝慰，而有时是抽象的呐喊……
科普中国新媒体
2025-11-18
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
小小心理学 
湖南医聊 
科普中国说 
郭亚轩 
京公网安备11010202008423号 京ICP备16016202号