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你是否也遇到过这样的困惑:明明每天坚持运动、控制饮食,为何那顽固的体重就是纹丝不动?别担心,今天就给大家介绍一种科学的减肥方法——心肺运动测试,它能帮你找到燃脂的最佳心率,让你的减肥之路事半功倍。
心肺运动... 减肥 科普
福建省泉州市科学技术协会 2025-06-26