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很多人上完厕所习惯立刻冲水,其实,稍作停留观察一下,也许能发现身体发出的健康信号。大便的形态、颜色、质地,是肠道状态的直接反映。学会解读这些信号,有助于我们更早发现潜在问题,及时调整生活方式。
布里斯托... 肠道健康 大便形态
健康河北 2025-12-24