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失眠多梦、易醒？试试中医这几招，睡得香身体棒
失眠多梦 健康 睡眠
科普吉林 2025-06-11
你是否晚上躺在床上翻来覆去睡不着，好不容易睡着又尽做梦，早上起来比没睡还累，白天头昏脑涨没精神。今天就教大家煮一碗【猪心莲子安神汤】，帮你找回沾枕头就睡的好状态。
失眠多梦 科普 药膳养生
福建省泉州市科学技术协会 2025-06-04
更年期是每个女性都会经历的一个生理阶段，它标志着女性的卵巢功能逐渐衰退，生殖能力逐渐下降。在这个阶段，许多女性会遭遇一系列的身体不适和精神压力，统称为“更年期综合征”
失眠多梦 更年期综... 雌激素下...
于丽医生科普 2024-04-08
中医讲究“辨证论治”，不同的证型、不同的程度，都有不同的治疗方案。今天我们就从大家都能看明白的角度来举例说一说，中医是怎么治疗糖尿病的。
失眠多梦 糖尿病 中医
中华医学会 2023-11-19
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