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当前我国失眠群体规模庞大,超过40%的人都有过失眠体验,但这些偶尔的失眠其实并不构成临床上定义的失眠障碍。那怎样的失眠才叫失眠障碍?失眠有哪些不利影响?它与精神疾病有何关联?接下来,该领域的资深专家—
失眠与健... 失眠 失眠障碍
深究科学 2025-05-22