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职场压力是导致抑郁症的一个常见因素。在高压环境下，想要预防抑郁症，职场人士需要采用有效的压力管理策略。
压力管理 健康 医疗
中华医学会 2024-08-09
你是否知道，压力并不总是坏事？学会面对并接受压力，可能会让我们的备考之路更轻松有趣。
压力管理 心理健康 高考
科普中国 2024-06-06
“安静辞职”，大概率你是第一次听说这个术语。但早在2022年初，它就已经红遍了西方的社交媒体，成为了竞争年度最热网络词汇的黑马。究竟什么是“安静辞职”呢？它又是如何火起来的呢?今天我们就一起来了解下。
压力管理 心理学 职业怠惰
苏逸 2023-05-15
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