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在追求健康体重的过程中，许多人陷入常见误区，需科学规避才能真正守护健康。接下来，一起细数几个常见的减肥误区和纠正的方法，让每一位正在减肥的朋友，都能健康地瘦身成功。
减肥误区 健康饮食 体重管理
天津市科普作家协会 2025-11-19
减肥是减掉多余的脂肪，而不是健康的身体！
减肥误区 体脂率 基础代谢
成都西南儿童医院 2025-11-19
3月9日，十四届全国人大三次会议举行记者会。国家卫生健康委员会主任雷海潮回答中外记者提问时表示，将持续推进体重管理年行动。在追求健康体重的过程中，许多人陷入常见误区，需科学规避才能真正守护健康。接下来
减肥误区 体重超重 体重管理
天津科学技术馆 2025-03-16
健康减重要避开减肥误区
减肥误区
Rainbow营养师 2023-08-22
过度肥胖会对身体产生不良影响，不少人走上了减肥的道路：戒主食、不吃肉、饭后喝酸奶、吃减肥药......殊不知，这些做法并不科学！
减肥误区 减肥 瘦身
科学辟谣 2023-05-11
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