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春分时节,养心是关键。1.控制好情绪。2.注意添减衣物。3.晨梳头 夜沐足。4.合理饮食和适度运动。
养心 春分
河北广播电视台 2023-04-25
守护“心”健康!心衰患者如何科学“养心”?这份生活指南请收好
养心 运动 心衰
湖南医聊 2025-03-24
孩子焦虑、厌学、情绪化,真的是“青春期”的错吗? 家庭心理学研究发现:父母的焦虑、控制与不安,常通过“情绪共振”复制给孩子。本文结合心理学“情绪传递理论”与庄子“养心”智慧,带你识别家庭焦虑的隐形循环
养心 焦虑 情绪代际...
郭亚轩 2025-11-06