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“秋冬进补,来年打虎”,这句老话在九江的街头巷尾流传已久。但进补可不是简单的“大鱼大肉堆上桌”,补错了不仅白费功夫,还可能给身体添负担。
九江食材 秋冬进补 体质辨识
江西省九江市科学技术协会 2025-12-16