夏日骄阳似火，高温、多汗与空调环境交替，对肾病患者的身体调节能力提出了更高挑战。中医强调“天人相应”，通过艾灸、中药贴敷、针刺、中药熏洗、药膳、情志等特色疗法，可帮助肾病患者调和阴阳、培元固本，平稳度过炎炎夏日。

一、温阳祛湿——艾灸疗法

桃源县中医医院专家表示，艾灸借助艾草的温热之力与药效，能温通经络、驱散寒湿，尤其适合阳虚型肾病患者。

选穴推荐：神阙、关元、气海、肾俞、足三里等穴位。

二、透皮给药——中药贴敷

中药贴敷是将药材研磨成粉，调成膏状贴于特定穴位，通过皮肤渗透发挥药效，安全无创，尤其适合不愿服药或肠胃功能较弱的患者。

穴位选择：选穴脾俞、肾俞、命门、腰阳关、志室等。这些穴位与脏腑直接相连，贴敷药物可激发经气，调节肾脏功能。

三、精准调节——针刺疗法

针刺通过刺激穴位，疏通经络气血，调节脏腑功能。夏季针刺以清热利湿、益肾健脾为原则，可根据患者体质和症状辨证取穴。

常用穴位：足三里（健脾和胃）、三阴交（滋阴益肾）、太溪（补肾填精）、阴陵泉（利湿消肿）等。

四、引火归元——中药足浴

将艾叶、苏木、红花、川芎、生甘草等纱布包裹煎汤至1000-20 00ml,倒入沐足容器内，浸泡温度为40℃左右，足浴15-20分钟，同时按摩涌泉、三阴交、足三里等穴位，每日1次。

五、通腑泄浊—中药灌肠

中药保留灌肠法是将中药汤剂灌注到人体结肠腔内，并利用结肠自身潜在的吸收和排泄功能，清除结肠内和肠粘膜上的有害代谢产物和毒素，以达到通腑泄浊，延缓肾功能进展的目的。

六、药食同源—夏季药膳

肾病患者的饮食需兼顾营养与肾脏负担，夏季宜选择清淡、健脾益肾的药膳。

冬瓜赤小豆鲤鱼汤：冬瓜利水消肿，赤小豆健脾利湿，鲤鱼富含优质蛋白，三者搭配既能补充营养，又可减轻水肿。

山药茯苓粥：山药补脾益肺，茯苓利水渗湿，煮粥食用易于消化，适合长期调养。

禁忌提醒：严格控制盐、蛋白和水分摄入，避免生冷、辛辣食物，如冰淇淋、辣椒等，以防刺激肠胃和加重肾脏负担。

七、情志调节

中医强调“七情致病”，过度的情绪波动，如焦虑、抑郁等，会影响人体气机运行，加重肾脏负担。夏季气候炎热，人更容易心烦气躁，肾病患者尤其需要重视情志调节。

患者可以通过听舒缓的音乐、与家人朋友交流、培养兴趣爱好等方式放松心情。同时，练习八段锦也是调节情志、强身健体的好方法。八段锦动作舒缓柔和，配合呼吸，能使身心放松。

总之，中医特色疗法在肾病患者夏季保养中具有独特的优势和显著的效果，从多个方面对身体进行调养，能够帮助肾病患者增强体质，预防病情加重，提高生活质量，让患者在炎炎夏日也能保持健康与活力。

**温馨提示：**运用这些方法时，需在专业中医师的指导下进行，根据个人的具体情况合理选择和调整，以确保安全有效。

湖南医聊特约作者：桃源县中医医院 肾病科 李艳

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（编辑YT）

来源: 桃源县中医医院 肾病科 李艳